寒い時期は顔が四角くなっていく!って知ってました?
寒い日に縮こまった体をリセットするのに
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左右対称シンメトリーな美しさを軸から創る
シンメトリー美人革命 実践シリーズvol.1
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連日ニュースで北陸地方の
大雪について報道されていますが
ようやく金沢も雪がおさまったのですが
サロン前の雪かきをしていると
もう本当にヘットヘト。
そしたらなんとスコップが壊れちゃいまして
県内のホームセンターはどこも
スコップ完売!
明日、また雪が降ったらどうしよう、
と青ざめております。
極寒のなか雪かきし続けること数時間。
鏡をみると心なしか
顔が四角くなってきた気がします。
そう、あの部分が固くなってきたのです。
※この場所、咬筋といって
噛む時に使う筋肉です。
寒さに震えて耐えるために
歯をぐっと噛みしめる
→
咬筋が固くなる
→
エラが肥大化して
→
お顔が四角くなる!!!
たった1日雪かきをしたくらいでは
顔は四角くなりませんが
こう何日も寒い日が続いて
いつもよりもくいしばる癖が
強くなるとどうしても
固くなっていきますよね。
そんな時のオススメは天然のアロマに
粗塩をたっぷり(1袋の半分くらい)
を入れたアロマdetox風呂。
それに浸かりながら何にも考えずに
心地よい音楽を聞いて
固くなった咬筋をほぐしてあげてください!
そしてお風呂あがりには
シンメトリー体操を
1分間寝る前にしてあげてくださいね。
それでもエラの張りが改善できない!
という時は
きっとシンメトリー美人体験会で
改善できますよ。
自力で改善できない時は
プロの手にまかせましょう♡