憎き二重アゴを解消する超簡単なセルフケア
一気に老けて、太って見える
憎きアイツ、、、、
その名は二重アゴ。
手足は細いし、決して太ってないのに
なぜか二重アゴだけは
絶対になくならない!
絶対になくならない!
という方っていらっしゃいますよね。
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なんなら二重アゴも一緒に
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②4月28日(土)13時
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は、二重アゴ・・・・。
はーい!私です!
と心当たりがある方。
今日は
【美容のプロ直伝】二重アゴを撃退する
1分間セルフケア3選をお届けします♡
ちなみに二重アゴが気になる!
としたら
・
・
・
もしかしたら、
アゴ先と首元の距離が
なんだか短くありませんか?
アゴの長さと首元の距離感が短い人は
アゴのお肉が行き場が少なく
その行き場をなくしたお肉が
プヨっとしてしまい
痩せているのに万年二重アゴ
ということになりがちです!
そんな方の解決策はズバリ
アゴ周りの筋肉を鍛える!です。
鏡の前に立ってやってみてくださいね!
それでは早速いきますよ!!
<セルフケア①>
前を向きながら、舌をにゅーっと
前に突き出します。
そのときに舌の根元が見えるくらい
しっかりと出してください。
その状態をキープしたまま、
両肩をゆっくり引き下げ3秒キープ!
はい!おしまい!
こんなに簡単でいいんですか?
って拍子抜けしますよね(╹◡╹)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
※ちなみに今回お伝えする
セルフケアで鍛えられている筋肉は
セルフケアで鍛えられている筋肉は
喉の裏側から、喉仏にかけての
筋肉と、首筋の前側を覆う筋肉です。
実際に手で触ってみると
動くのを実感しますよね。
この筋肉たちが「メラメラ〜」と
燃焼されているところを
イメージしながらやると
さらに効果アップしますよ!
長くなってきたので
残り2つのセルフケアは
残り2つのセルフケアは
また明日、お届けしますね(^^)
ちなみに、このセルフケア
毎日続けることで
二重アゴの予防・改善には
ひっじょーーーに効果的なのですが、
もっと、もーーーーーーーっと効果的で
1回で変化が目に見えちゃうのが
シンメトリー美人の施術
なんです。
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GW前に二重アゴもなんとかしたい!
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1回の施術でびっくりするほど
変わることをお約束しますよ♡
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24月28日(土)13時
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GW前にお顔のゆがみも
二重アゴも
改善しちゃいましょ♡
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