究極に若返る秘策を教えます!

 
今よりももっと若くなりたい!
と思ったとき、あなたは
何をしますか!?
 
 
 
 
最先端のコスメを試す!?
 
 
 
美容クリニックにいってみる!?
 
 
 
それとも、ホストクラブに
いってイケメンに囲まれるとか!?
 
 
 
 
若返るにはいろんな方法が
ありますが
 
 
 
「心の若返り」が実は

見た目の若返りにつながることもあります。
 
 
 
 
毎日、ワクワクしている人って
年齢よりも若くみえることは勿論、
周りにすごく
いいエネルギーを放ってますすよね。
 
 
 
 
今日は、いつもとは趣向を変えて
心の若返りのお話しです。
 
 
 
 
最近新しいことにチャレンジ
しましたでしょうか?!
 
 
 
自分のコンフォートゾーンを
飛び越えて、
 
 
 
 
自分にはちょっと無理かも。。。
 
 
 
それに挑戦するのはちょっと怖い。
 
 
 
 
 
ということに、最近
思い切ってチャレンジしましたでしょうか?
 
 
 
 
いつも通り、
今まで通りの自分は確かに
失敗することや
恥ずかしい思いをしたりすることもなく
 
 
 
ある意味心地よい。
 
 
 
けれども、そんな自分に
大きな変化を望むことはできませんよね。
 
 
 
 
もっと自分を変えたい!

今までと違う自分を見てみたい!
 
 
 
と思った時には
思うだけでなく
 
行動することが
とーーーっても大事
 

になってきます。
 
 
 
そうすると、
今までチャレンジしたことがないことを
いかに取り組んで結果を出すか!?
 
 
 
どうやって自分の思考を変えるか?
時間やお金のやりくりをするか?
誰に会いにいくか!?
 
 
 
今までとは全く違う脳の回路が
バーっと出来てくるのです。
 
 
 
 
その瞬間、人間の脳って
新しい刺激が入って
一気に活性化するんですよね。
 
 
 
いつも通りを願う自分には
脳はいつも通り
ふつうに働き続けます。
 
 
 
 
しかし、
変化を願うと別の思考回路は生まれるので
脳が活性化し、どんどん働いて
 
 
 
ワクワクが止まらず
好奇心満々でどんどん若返っていくんですよね♡
 
 
 
 
 
 
究極に若返る秘策とは
ズバリ
 
「チャレンジし続けること」
 
 
 
 
どうでしょう!?
 
 
 
 
美容に関わらず
自分が本当に望む人生について考えたり、
それに向けて行動したりしていますか?
 
 
 
 
新しいことにチャレンジすることは
すごーく勇気がいりますが
 
 
 
人は居心地のいい環境では成長しないのです。
 
 
 
 
新しいことを初めて
慣れるまでの違和感や居心地の悪さを
どう乗り越えるか!?
 
 
 
そんな風にチャレンジして
試行錯誤している人は
いつまでたっても若々しい!
 
 
 
そう思っています(^^)
 
 
 
ちなみに私は先日参加した
起業家の合宿で
 
 
「リーダーに立候補する」
 
というチャレンジを行いました。
 
 
 
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私は、できれば人の陰に隠れて
こっそり成果をあげたいタイプ(笑)
 
 
 
表立って、チームをまとめたり
リーダーという名のつく
ポジションをやること自体が
違和感の塊でした。
 
 
 
 
 
けれども、今の私は
自分が失敗したらどうしよう、
 
 
 
あまりお役に立てなかったら
恥ずかしいな、、、、
 
 
 
という気持ちよりも
 
 
 
誰かのために行動できる自分になりたい!
 
 
という
 
成長したい欲
 
 
 
の方が強かったので
分不相応かと思いつつ
リーダーに立候補してみました!
 
 
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(この合宿を主宰した集まる集客プロデューサー
長瀬葉弓さんとご一緒させていただいたリーダーの皆さん)
 
 
 
 
そしたらですね、
それがとっても楽しかったのです(^^)
 
 
 
 
勿論、違和感ばっかりで
自分のできなさ加減に何度も直面したのですが
 
 
 
それよりも何よりも
新しいことに挑戦して役目をやり遂げよう!!
 
 
 
 
と誰かのために行動している自分を俯瞰する、
という新しい脳の回路ができちゃいました!
 
 
 
 
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(合宿中は師匠Roeさんとシンメトリー美人チームで
 早朝ランニングも行いました♡)
 
 
 
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(こんな朝日を見ながら温泉に入り
2月のハワイ合宿へのチャレンジを妄想中)
 
 
 
 
 
自分が何がしたいか
最近わからなくなってきた・・・
 
 
 
 
何か新しいことにチャレンジしたいけど
何から手をつけていいかわからない・・・
 
 
 
 
という時は、
好奇心を持っている人の近くに
できるだけいって時間をともに
過ごしましょう!
 
 
 
 
好奇心は伝染します。
 
 
 
 
逆に、やる気やエネルギーを奪う人の
側からはすぐに離れましょう。
 
 
 
 
究極に若返りたいなら
まずは自分がワクワクするような
新しいことにどんどん
チャレンジする事。
 
 
 
 
 
何に挑戦していいかわからなくなったら
自分の周りで挑戦している人に
思い切って会いにいく事です。
 
 
 
そしてそのワクワクを
伝染してもらいましょう♡
 
 
 
 
そのワクワクの種を
自分で育てて行けば
近い将来
 
 
 
絶対に素敵な大きな
大輪の花が咲きますよ!
 
 
 
 
もし、美容のことで
ワクワクしたくなったら
私に会いにきてくださいね(^^)
 
 
 
 
私のエネルギーに触れてくださいね♡
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