ママ友に「おでこのシワすごいね」って思われないために今、取り組むべきことはコレ!

目尻のシワは笑い皺だから
美しいよね、いいよね、
と許されるけど
 
 
 
おでこのシワに関しては
なかなかそんな
言い訳は通じない。

 

 

おでこのシワも
見逃して欲しいですよね。。涙

 

 

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今日から梅雨入りしましたが
あっという間に
初夏になってきます。

 

 

そしたら気になるのが紫外線。

 

眩しくなってくると

 

「う、眩しい」

 

 

って目を半分閉じて
眉毛が上がった瞬間に

 

ギュンと浮き出てくる
おでこのシワ。

 

 

特にオフィスやおうちにエアコンを
つけ始めると

肌の乾燥も一気に加速するので
おでこの表面の薄いちりめんジワが

 

筋肉の収縮で動くたびに
ファンデがたまって

 

汗ばんだらヨレて見るも無残。。。

 

な状態になっていくと想像したら
恐怖ですよね。

 

 
最新電子書籍でも
お伝えしましたが
 
 
 
 
おでこのシワに直接関わっているのは
おでこの筋肉の前頭筋(ぜんとうきん)
でしたね。
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もちろん、
こっている前頭筋を
ほぐすのも効果はありますが
 
 
 
本当に改善したいなら
ほぐすべきところは
 
 
”おでこ”ではなく
 
 
 
なんと
 
 
「肩と頭皮」
 
 
 
なんですよ♡
 
 
 
巷の美容本では安直に
「おでこをほぐしましょう!」
 
 
で終わってしまうところ。
 
 
 
お顔のお悩みを解決するためには
体にアプローチする。
 
 
 
その理由は
全身を覆っている筋膜の存在です!
 
 
 
 
具体的なほぐし方は
12ページと14ページに書いたので
実践してみてくださいね!
 
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