【脱キューピー】ヨガでアラフィフのポッコリお腹を引きあげる方法!
キューピーちゃんみたいない
ポッコリお腹が気になるなら、
このヨガのポーズ
明日の朝一やってみませんか!?
もう今更、
重力には逆らえない!!!
アラフォーからどんどん下降してくる
ボディライン。
10代、20代はあるべき位置に収まっていた
ものも加齢とともにんどんどん
下に下がってきます。
その最たるものが
内臓の位置
それとともに気になってくるのが
ポッコリお腹!!!
早い方だとアラフォーから
毎日ガードルが手放せなくなるくらい
ポッコリ具合が気になる方が
いらっしゃいます。
実は我が娘、4歳こーちゃんも
超超ポッコリお腹♡
4歳児なら
「キューピーちゃんみたいで可愛いね~」
ですみますが
大人の女性は
そうもいかない。。。
なんとかガードルに頼らずに
自力でポッコリお腹を改善したい!
という方のために
とっておきの運動をお勧めします!
それが、ヨガのこのポーズ!
出典:美lab https://www.b-lab.jp/206546/
重力に逆らったポーズ
を毎日取ることが
重力に負けて下垂している内臓を
元の正しい位置に戻すカギです!
実はこのポーズ
本当に効き目大なのですが
ど、ど、ドヒャー!
って言いたくなるくらい難易度も高いです。
聡子さん、もうちょっと簡単なのを・・・
プリーズ!!!
っていう方にはこれ ↓↓
《「鋤のポーズ」のやり方》
STEP1:膝を立てて、あお向けの態勢になる
STEP2:手で腰を支えながら、ゆっくりお尻を持ち上げる
STEP3:持ち上げたお尻を
さらに上に引き上げるように持ち上げる
STEP4:しっかりお尻が持ち上がったら、
肩を背中側に入れ込むようにして首の後ろを更に伸ばす
STEP5:脚を天井方向へまっすぐ伸ばす。
どう!?
これならできそう!?
え~~~!!!
このポーズも
無理~~~!!!???
っていう方は
もう
シンメトリー美人の
内臓矯正の出番です!
(落とし所、そこか!笑)
そんなに食事を食べていないのに
お腹まわりがどんどん
大きくなってしまう。。。
昔はいていた服がほぼ入らなくて
ファスナーをシュッとあげることは
めっきり減って
着る服と言えば
ウエストゆったり
フリーサイズ・・・
あの20代のスリムだった
私のお腹周りよ、もう一度・・・(涙)
と嘆きたくなる
アラフィフ、アラ還女性のお悩み
ドーンと受け止めます!!
今月だけの限定企画!
シンメトリーインナーリフォーム
別名:内臓矯正付きの
シンメトリー美人特別体験会
続々とお申し込みを
いただいております♡
残りわずかとなったので
急遽12月前半枠も募集します^^
=================
<六本木サロン1周年企画!
今回限りのスペシャル>
お顔のゆがみ矯正と
内臓矯正が
体験会で同時に
受けられるのは今回のみ!
このメールに希望日程を
今回限定:11,000円
12月は六本木サロンをオープンして
1周年になるので、その記念価格として
通常55,000円ですが
シンメトリー美顔と内臓矯正をセットで
11,000円でご提供いたします。
メルマガ読者様限定価格ですので
備考欄に
「1周年記念特典」と
忘れずに明記ください。
※記載がない場合は通常価格適応で
内臓矯正の施術は
行えませんのでご注意ください。
閉経後の女性の体は
自分でコントロールできない
ことが増えていきます。
体重は、増えやすく落ちづらい(泣)
ホルモンバランスの変化は
アラフォーからスタートし
残念ながら避けて通ることはできません。
さらに、
50代の閉経のタイミングがくると
もう1段階
ガクッと代謝が下がります。
そうなると元々細かった方も
どんどんお腹まわりが
もたついてきて
そこに筋力の低下、
内臓の下垂が加わると・・・
ウエストゴムの服が
手放せない状態になるのです!
お風呂上がりの裸の腹部をみて
「本当にぽっこりだわ・・」
と思ったからと言って
あきらめてはいけません。
年齢を重ねた大人の女性こそ
賢くプロの手を借りて
時短でリカバリーすることが
重要なのです^^
キツイ運動をしなくても
美容のメリットの宝庫なのですよ♡
20代なら食事を抜いたら
なんとかなったかもしれないけど
色々食生活の改善に取り組んでも
体型が変わらなくなってきた
アラフォー、アラフィフ、アラ還女性にこそ
試していただきたいなって
本気で思ってます!
お腹周りをスッキリしたい!
取れない疲労をなんとかしたい!
お顔のゆがみもどうにかしたい!
プロの手で綺麗に生まれ変わって
パーティーシーズンを
自信を持って乗り越え
令和元年を最高に美しい状態で
フィニッシュしたい!
そんな欲張りな女性へ♡
ぽっこりお腹、疲労を軽減する
内臓矯正つき
シンメトリー美人体験会
残りわずかとなってきました!
=================
<六本木サロン1周年企画!
今回限りのスペシャル>
お顔のゆがみ矯正と
内臓矯正が
体験会で同時に
受けられるのは今回のみ!
このメールに希望日程を
今回限定:11,000円
12月は六本木サロンをオープンして
1周年になるので、その記念価格として
通常55,000円ですが
シンメトリー美顔と内臓矯正をセットで
11,000円でご提供いたします。
メルマガ読者様限定価格ですので
備考欄に
「1周年記念特典」と
忘れずに明記ください。
※記載がない場合は通常価格適応で
内臓矯正の施術は
行えませんのでご注意ください。
今回、募集開始する
シンメトリー美人体験会は
お顔とお腹(内臓)のお悩みを
同時にアタックする
超スペシャルバーション!
<今回の対象者はこんな方>
●寝ても寝ても疲れが取れない。
●そんなに量を食べてないのに
胃がもたれる。
●ここ数年、体重が変わってないのに
下っ腹が出てきた・・・
●マッサージをしてもお腹が痩せない
●お顔のゆがみが気になる
●姿勢が悪いと言われる
●パーティーシーズンまでに綺麗になりたい!
●お腹周りをスリムにして着たい服がある!
デビューのタイミングですよ!
綺麗になりたいのなら
お顔だけにフォーカスするのではなく
カラダも同時に整えていくと
最短距離で変わっていく!
そんな感動体験を味わってくださいね^^
スペシャル体験会でお会いできることを
楽しみにしております^^
==================
<セルフケアと美容起業の方法が丸わかり
最新電子書籍リリース中>
シンメトリー美人最新セルフケアと
美容起業で月商7桁サロンオーナーに
なる方法を大公開!
▼ダウンロードはこちら▼
https://symmetry-beauty.com/?p=3003
==================