左右の目の大きさの違いは、実は足の骨にあった！
ちょっとのことがあるとぐらつく、、、
わたしって本当に大丈夫？
と思ったこと
一度や二度ではありません。
ずっとです！！！
なんてこと、ありませんか？
といっても心がぐらつく、
という話ではなく
カラダがぐらつく、という話。
姿勢が安定せずに
まっすぐ立っているつもりなのに
いつもいつも
前や横ぐらつくかた！
前や横ぐらつくかた！
それ、既に足に
ゆがみが発生しています。
実は足って２８個、
両足で５６個のもの小さい骨が
存在しているんです。
全身はおよそ２０６個の骨で
構成されていますが、
なんとその４分の１にあたる骨が
足に集中しています。
見た目には、足＋足指
っていうイメージなので
不思議ですよね（^^）
私たちがつま先立ちをしたり
足指でグッパーしたり
走ったり、歩いたりできるのは
細かい骨と多くの関節があるから、
なんですよ！
ということは、
お察しのとおり
実はズレやすく
ゆがみやすい！
意識せずに立ったり歩いたり
窮屈な靴に押し込めたり
なんにもケアしないままいくと
外反母趾になったり
タコができたり、
足のアーチがつぶれたり
O脚になったり
X脚になったり
XO脚になったり
・
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・
それが、果ては
お顔のゆがみや
目の大きさの左右差などにも
つながってきます！
えええええええ！！！
足のゆがみがなんで
目の大きさの違いにまで！？
と思いますよね。
その理由をお伝えしたいのですが
長くなってきたので
効果的なセルフケアなどと
ともに
また明日お伝えしますね！
お楽しみに！
